School Lunch Ideas for Kids

Lunchbox-friendly desi food that travels well and still tastes good at lunchtime.

بچوں کے اسکول لنچ کے آئیڈیاز

لنچ باکس کے لیے دیسی کھانا جو سفر میں ٹھیک رہے اور دوپہر کو بھی مزیدار لگے۔

Tiffin snacks

9 recipes

A tray of triangle sandwiches with a green chutney layer and a white chicken mayo layer, decorated with small Pakistan flagsGreen & White Sandwichesہرے اور سفید سینڈوچ25 min · Snack Golden crumbed chicken nuggets on a board with ketchup and green chutney, and a freezer bag of raw nuggets behindHomemade Chicken Nuggets (Freezer Batch)گھر کے چکن نگٹس (فریزر بیچ)55 min · Snack Golden savory masala French toast slices with ketchupMasala French Toast (Desi Style)مصالحہ فرنچ ٹوسٹ15 min · Breakfast Paratha egg roll cut in half showing omelette, onions and chutneyNashta Omelette Roll with Parathaانڈا پراٹھا رول15 min · Breakfast Toasted shami kabab sandwich cut in half with egg and chutney mayoShami Kabab Breakfast Sandwichشامی کباب سینڈوچ13 min · Breakfast Golden aloo parathas served with dahiAloo ka Parathaآلو کا پراٹھا20 min · Breakfast Egg paratha, a golden paratha coated with egg and herbs, cut open on a plateAnday ka Parathaانڈا پراٹھا10 min · Breakfast Egg fried rice in a black bowl topped with a halved boiled egg and spring onionEgg Fried Riceانڈا فرائیڈ رائس15 min · Dinner Meetha paratha with caramelised sugar, served with a cup of chaiMeetha Parathaمیٹھا پراٹھا10 min · Breakfast

Collections & guides

Keep Parathas Soft for Lunchboxلنچ باکس کے لیے پراٹھے نرم رکھیںParatha hard and leathery by lunchtime? How to keep paratha soft in a lunch box: softer dough, ghee, wrapping warm in foil and the right tiffin.

Packing a desi lunchbox that gets eatenایسا دیسی لنچ باکس جو کھایا جائے

Children eat what is easy to hold and not messy: rolls, parathas cut into triangles, sandwiches and fried rice. Avoid runny salan, which leaks and goes cold and greasy by lunchtime.

Pack food once it has cooled slightly so it does not steam and go soggy, wrap parathas in foil to keep them soft, and add a small fruit or a few nuts. Prepare fillings on Sunday so weekday mornings take minutes.

بچے وہ کھاتے ہیں جو پکڑنے میں آسان اور گندا نہ ہو: رول، تکونوں میں کٹے پراٹھے، سینڈوچ اور فرائیڈ رائس۔ پتلا سالن نہ دیں، وہ بہتا ہے اور دوپہر تک ٹھنڈا اور چکنا ہو جاتا ہے۔

کھانا تھوڑا ٹھنڈا ہونے پر پیک کریں تاکہ بھاپ سے گیلا نہ ہو، پراٹھے فوائل میں لپیٹیں تاکہ نرم رہیں، اور ساتھ تھوڑا پھل یا میوہ رکھیں۔ اتوار کو فلنگ تیار کر لیں تاکہ عام دنوں کی صبح منٹوں کا کام ہو۔

Questions people askعام سوالات

How do I keep paratha soft in a lunchbox?

Wrap it in foil or a cloth while still warm, then let it cool slightly before closing the box.

لنچ باکس میں پراٹھا نرم کیسے رکھیں؟

گرم ہی میں فوائل یا کپڑے میں لپیٹیں، پھر ڈبہ بند کرنے سے پہلے تھوڑا ٹھنڈا ہونے دیں۔

What desi food is good cold?

Egg fried rice, shami kabab sandwiches, aloo paratha and masala French toast taste fine at room temperature.

کون سا دیسی کھانا ٹھنڈا بھی اچھا لگتا ہے؟

ایگ فرائیڈ رائس، شامی کباب سینڈوچ، آلو کا پراٹھا اور مصالحہ فرنچ ٹوسٹ کمرے کے درجہ حرارت پر بھی ٹھیک لگتے ہیں۔

Can I prepare school lunches the night before?

Yes. Make rice, fillings and kababs the night before; cook parathas fresh in the morning if you can.

کیا اسکول کا لنچ رات کو تیار ہو سکتا ہے؟

جی ہاں۔ چاول، فلنگ اور کباب رات کو بنا لیں؛ ہو سکے تو پراٹھے صبح تازہ بنائیں۔

Not sure what to cook?

Tick the ingredients you have and MyPakwan suggests a recipe, in English, Urdu or Roman Urdu.

What to cook?