Pakistani Recipe · پاکستانی ترکیب

Rooh Afza Milk (Pink Doodh Sharbat)

روح افزا والا دودھ (گلابی دودھ کا شربت)

By the MyPakwan team · Updated October 2026 · 5 min
Two tall glasses of pink Rooh Afza milk with basil seeds and ice, a bottle of red sharbat beside them

Rooh Afza milk, the pink doodh sharbat of Pakistani iftar: chilled milk with Rooh Afza, soaked tukh malanga and ice. Five ingredients, five minutes.

روح افزا والا دودھ، پاکستانی افطار کا گلابی دودھ کا شربت: ٹھنڈا دودھ، روح افزا، بھیگا تخم ملنگا اور برف۔ پانچ چیزیں، پانچ منٹ، چار افراد کا جگ۔

↓ Jump to recipe · ترکیب پر جائیں

A jug of pink Rooh Afza milk is one of the first things many Pakistani families reach for after the dates at iftar. It is cold, gently sweet and smells of rose, and it takes five minutes.

روح افزا والے دودھ کا جگ بہت سے پاکستانی گھرانوں میں افطار پر کھجور کے بعد سب سے پہلی چیز ہوتی ہے۔ ٹھنڈا، ہلکا میٹھا، گلاب کی خوشبو والا، اور پانچ منٹ کا کام۔

Abroad, a bottle of Rooh Afza from the desi shop lasts the whole of Ramadan. Make it with full-fat milk for the creamiest glass, and add soaked tukh malanga for the classic texture.

بیرون ملک دیسی دکان سے روح افزا کی ایک بوتل پورا رمضان چلتی ہے۔ سب سے ملائم گلاس کے لیے فُل فیٹ دودھ لیں، اور روایتی ساخت کے لیے بھیگا تخم ملنگا ڈالیں۔

Prep تیاری 5 min Cook پکانا 0 min Total کل وقت 5 min Serves افراد 4

👥 How many people are you cooking for?کتنے افراد کے لیے پکا رہے ہیں؟

Showing for 4 people / ۴ افراد کے لیے

Quantities change as you type. مقدار فوراً بدل جائے گی۔

Ingredients for 4 people۴ افراد کے لیے اجزاء

Methodترکیب

  1. Soak the seeds. Soak the tukh malanga in ½ cup water for 15 minutes until they swell and turn jelly-like.
    تخم بھگوئیں۔ تخم ملنگا آدھے کپ پانی میں پندرہ منٹ بھگوئیں جب تک پھول کر جیلی جیسے نہ ہو جائیں۔
  2. Mix. Stir the Rooh Afza and sugar into the cold milk in a jug until evenly pink.
    ملائیں۔ جگ میں ٹھنڈے دودھ میں روح افزا اور چینی ملائیں جب تک برابر گلابی نہ ہو جائے۔
  3. Add seeds and ice. Stir in the soaked seeds and ice. Taste and add a little more Rooh Afza if you like it sweeter.
    تخم اور برف ڈالیں۔ بھیگے تخم اور برف ملائیں۔ چکھ کر زیادہ میٹھا پسند ہو تو تھوڑا مزید روح افزا ڈالیں۔
  4. Serve. Pour into tall glasses and serve straight away, well chilled.
    پیش کریں۔ لمبے گلاسوں میں ڈال کر فوراً خوب ٹھنڈا پیش کریں۔
💡 Always use cold milk and add the Rooh Afza to the milk, not the other way round. Very cold milk keeps the drink smooth and stops it tasting flat.
💡 ہمیشہ ٹھنڈا دودھ لیں اور روح افزا دودھ میں ڈالیں، الٹا نہیں۔ بہت ٹھنڈا دودھ مشروب کو ملائم رکھتا ہے اور پھیکا نہیں لگنے دیتا۔

Ingredient notes and swapsاجزاء کے بارے میں اور متبادل

Tips for the best Rooh Afza Milkبہترین روح افزا والا دودھ (گلابی دودھ کا شربت) کے لیے مشورے

Variationsمختلف انداز

Storage and reheatingمحفوظ کرنا اور دوبارہ گرم کرنا

Best fresh. Mixed milk (without ice) keeps 1 day in the fridge.

تازہ بہترین ہے۔ ملا ہوا دودھ (برف کے بغیر) فریج میں ایک دن ٹھیک رہتا ہے۔

What to serve with itکس کے ساتھ پیش کریں

Questions people askاکثر پوچھے جانے والے سوالات

How much Rooh Afza for one glass of milk?

About 1½ tablespoons for a 250 ml glass of cold milk. Add more for a deeper pink and sweeter taste.

ایک گلاس دودھ میں کتنا روح افزا؟

ڈھائی سو ملی لیٹر ٹھنڈے دودھ کے گلاس میں تقریباً ڈیڑھ کھانے کا چمچ۔ گہرا گلابی اور زیادہ میٹھا چاہیے تو زیادہ ڈالیں۔

Can I use chia seeds instead of tukh malanga?

Yes. Chia seeds give a similar look but stay chewier. Soak them for 20 minutes.

کیا تخم ملنگا کی جگہ چیا سیڈز لے سکتے ہیں؟

جی ہاں۔ چیا سیڈز ملتے جلتے لگتے ہیں مگر زیادہ چبانے والے رہتے ہیں۔ بیس منٹ بھگوئیں۔

Does Rooh Afza milk split?

No. Rooh Afza is not acidic, so it mixes smoothly into cold milk.

کیا روح افزا والا دودھ پھٹتا ہے؟

نہیں۔ روح افزا کھٹا نہیں ہوتا، اس لیے ٹھنڈے دودھ میں آرام سے مل جاتا ہے۔

Not sure what to cook with what you have?

Tick the ingredients in your kitchen, and MyPakwan will suggest a recipe, with quantities for your family size. Free, no signup.

🍳 Try MyPakwan — Free

Find more in: Drinks Iftar 5-ingredient recipes 15-minute recipes 30-minute recipes

More drinks recipes

Tall glasses of frothy bright green mint lemonade with ice, lemon slices and mint sprigsMint Lemonade (Green Drink)پودینے کی لیمونیڈ10 min · Drink Glasses of creamy pale thandai garnished with chopped pistachios and rose petals, with a jug behindThandaiٹھنڈائی15 min · Drink A large pot of pink Kashmiri chai being ladled into cups topped with crushed pistachios and almondsKashmiri Chai for 20 (Wedding Pink Tea)بیس افراد کی کشمیری چائے (شادی کی گلابی چائے)70 min · Beverage Two glasses of creamy banana milkshake with banana slices and a pinch of cardamom on topBanana Shake for Sehri (Kela Shake)کیلے کا شیک (سحری کے لیے)5 min · Beverage A large steel pot of milky chai being poured into rows of cups at a dawat, with cardamom pods beside itChai for a Crowd (20 Cups)بیس افراد کی چائے30 min · Beverage Glasses of lemonade with floating soaked chia seeds, lemon slices and mint on a bright tableChia Seed Lemonade for Iftarچیا سیڈ لیمونیڈ (افطار کے لیے)15 min · Beverage