Paneer tikka for the BBQ or a hot pan: paneer, peppers and onion in a spiced yogurt marinade, grilled until charred. A vegetarian BBQ dish ready in 30 minutes.
بی بی کیو یا گرم پین کے لیے پنیر تکہ: پنیر، شملہ مرچ اور پیاز مصالحے دار دہی میں، نشان پڑنے تک گرل۔ تیس منٹ میں سبزی والا بی بی کیو۔
↓ Jump to recipe · ترکیب پر جائیں
Every BBQ needs something for the vegetarians, and paneer tikka is the dish the meat-eaters end up stealing too.
ہر بی بی کیو میں سبزی خوروں کے لیے کچھ چاہیے، اور پنیر تکہ وہ ڈش ہے جو گوشت کھانے والے بھی اٹھا لیتے ہیں۔
It needs only 10 minutes of marinating, so it is a good last-minute addition when guests are already on their way.
صرف دس منٹ میرینیٹ چاہیے، اس لیے مہمان راستے میں ہوں تب بھی آخری وقت پر بن جاتا ہے۔
👥 How many people are you cooking for?کتنے افراد کے لیے پکا رہے ہیں؟
Quantities change as you type. مقدار فوراً بدل جائے گی۔
Ingredients for 4 people۴ افراد کے لیے اجزاء
- 400 g paneer, cut into 3 cm cubes۴۰۰ گرام پنیر، تین سینٹی میٹر کیوب
- 1 green pepper, cut into squares۱ ہری شملہ مرچ، چوکور کٹی
- 1 red pepper, cut into squares۱ لال شملہ مرچ، چوکور کٹی
- 1 onion, cut into petals۱ پیاز، پرتیں الگ کیں
- 125 g (½ cup) thick yogurt۱۲۵ گرام (آدھا کپ) گاڑھا دہی
- 1 tbsp ginger-garlic paste۱ کھانے کا چمچ ادرک لہسن کا پیسٹ
- 1 tbsp besan, toasted۱ کھانے کا چمچ بیسن، بھنا ہوا
- 2 tsp tikka masala۲ چائے کا چمچ تکہ مصالحہ
- 1 tsp Kashmiri chilli powder۱ چائے کا چمچ کشمیری مرچ پاؤڈر
- ½ tsp saltآدھا چائے کا چمچ نمک
- 1 tbsp lemon juice۱ کھانے کا چمچ لیموں کا رس
- 2 tbsp oil۲ کھانے کا چمچ تیل
- 1 tsp chaat masala۱ چائے کا چمچ چاٹ مصالحہ
- 8 skewers (soaked if wooden)۸ سیخیں (لکڑی کی ہوں تو بھیگی ہوئی)
Methodترکیب
- Marinate. Mix the yogurt, ginger-garlic, toasted besan, tikka masala, chilli, salt, lemon and oil. Fold in the paneer, peppers and onion and leave 10 minutes (or up to 4 hours in the fridge).میرینیٹ کریں۔ دہی، ادرک لہسن، بھنا بیسن، تکہ مصالحہ، مرچ، نمک، لیموں اور تیل ملائیں۔ پنیر، شملہ مرچ اور پیاز ملا کر دس منٹ رکھیں (یا فریج میں چار گھنٹے تک)۔
- Skewer. Thread the paneer and vegetables alternately onto the skewers.سیخ لگائیں۔ پنیر اور سبزیاں باری باری سیخوں پر لگائیں۔
- Grill. Grill over hot coals or on a very hot griddle pan for 8 to 10 minutes, turning and brushing with oil, until charred at the edges.گرل کریں۔ تیز کوئلوں یا بہت گرم گرل پین پر آٹھ سے دس منٹ پلٹتے اور تیل لگاتے ہوئے کناروں پر نشان پڑنے تک گرل کریں۔
- Serve. Sprinkle chaat masala and serve with green chutney and lemon.پیش کریں۔ چاٹ مصالحہ چھڑک کر ہری چٹنی اور لیموں کے ساتھ پیش کریں۔
Ingredient notes and swapsاجزاء کے بارے میں اور متبادل
- Firm paneer holds on the skewer; soft paneer breaks.سخت پنیر سیخ پر ٹکا رہتا ہے؛ نرم پنیر ٹوٹ جاتا ہے۔
- Soak shop-bought paneer in hot water for 10 minutes to soften it.دکان کا پنیر نرم کرنے کے لیے دس منٹ گرم پانی میں رکھیں۔
- Hung or Greek yogurt is thick enough to cling.لٹکا ہوا یا یونانی دہی چپکنے کے لیے کافی گاڑھا ہوتا ہے۔
Tips for the best Grilled Paneer Tikkaبہترین گرلڈ پنیر تکہ کے لیے مشورے
- Do not overcook paneer; it turns rubbery.پنیر زیادہ نہ پکائیں؛ ربڑ جیسا ہو جاتا ہے۔
- Oil the grill well so the paneer does not stick.گرل پر اچھی طرح تیل لگائیں تاکہ پنیر نہ چپکے۔
- For a smoky flavour indoors, use the coal (dhungar) method.گھر میں دھوئیں کے ذائقے کے لیے کوئلے (دھونگار) کا طریقہ۔
Variationsمختلف انداز
- Pan method: cook without skewers in a hot griddle pan, 2 minutes per side.پین کا طریقہ: سیخوں کے بغیر گرم گرل پین میں ہر طرف دو منٹ۔
- Air fryer: 200°C for 10 minutes.ایئر فرائر: دو سو ڈگری پر دس منٹ۔
- Tofu tikka: swap paneer for pressed firm tofu.ٹوفو تکہ: پنیر کی جگہ دبایا ہوا سخت ٹوفو۔
Storage and reheatingمحفوظ کرنا اور دوبارہ گرم کرنا
Best fresh. Keeps 1 day in the fridge; reheat in a hot pan.
تازہ بہترین ہے۔ فریج میں ایک دن؛ گرم پین میں گرم کریں۔
What to serve with itکس کے ساتھ پیش کریں
- Onion saladپیاز کا سلاد
- Lemon wedgesلیموں کی قاشیں
Questions people askاکثر پوچھے جانے والے سوالات
Can I make paneer tikka without a grill?
Yes. Use a very hot griddle pan or the oven grill, turning until charred.
کیا گرل کے بغیر پنیر تکہ بن سکتا ہے؟
جی ہاں۔ بہت گرم گرل پین یا اوون کی گرل استعمال کریں اور نشان پڑنے تک پلٹیں۔
How long should I marinate paneer?
Ten minutes is enough; up to 4 hours in the fridge for more flavour.
پنیر کتنی دیر میرینیٹ کریں؟
دس منٹ کافی ہیں؛ زیادہ ذائقے کے لیے فریج میں چار گھنٹے تک۔
Why does my paneer turn rubbery?
It was cooked too long. Paneer only needs to char outside and heat through.
پنیر ربڑ جیسا کیوں ہو جاتا ہے؟
زیادہ دیر پکا۔ پنیر کو بس باہر سے نشان اور اندر سے گرم ہونا ہے۔
Not sure what to cook with what you have?
Tick the ingredients in your kitchen, and MyPakwan will suggest a recipe, with quantities for your family size. Free, no signup.
🍳 Try MyPakwan — FreeFind more in: Desi BBQ & grill Vegetables Guests in 30 minutes Snacks & Chaat 30-minute recipes
More desi bbq & grill recipes
Tandoori Turkeyتندوری ٹرکی270 min · Main course
Baingan ka Bharta (Smoky Aubergine)بینگن کا بھرتا40 min · Main Course
Baked Chicken Seekh Kabab Platter for Potluckپاٹ لک کے لیے کباب پلیٹر50 min · Main Course
Beef Seekh Kabab on a Gas Grillگیس گرل پر بیف سیخ کباب45 min · Main Course
Chicken Tikka in the Ovenاوون میں چکن تکہ55 min · Main Course
Grilled Corn With Chaat Masala (Bhutta)بھٹا (چاٹ مصالحے والی بھنی مکئی)20 min · Snack