Sweet daliya: cracked wheat roasted in ghee and cooked in milk with cardamom and nuts. A warm, filling breakfast for kids and sehri, in 25 minutes.
میٹھا دلیہ: گھی میں بھونا ہوا دلیہ، الائچی اور میوے کے ساتھ دودھ میں پکا ہوا۔ بچوں اور سحری کے لیے گرم، پیٹ بھرنے والا ناشتہ، پچیس منٹ میں۔
↓ Jump to recipe · ترکیب پر جائیں
Daliya is cracked wheat, and sweet daliya cooked in milk is the warm breakfast many of us were fed as children. Roasting the daliya in a little ghee first gives it a nutty flavour.
دلیہ ٹوٹی ہوئی گندم ہے، اور دودھ میں پکا میٹھا دلیہ وہ گرم ناشتہ ہے جو ہم میں سے بہت سوں نے بچپن میں کھایا۔ پہلے تھوڑے گھی میں بھوننے سے اس میں ہلکی سی میوے جیسی خوشبو آتی ہے۔
👥 How many people are you cooking for?کتنے افراد کے لیے پکا رہے ہیں؟
Quantities change as you type. مقدار فوراً بدل جائے گی۔
Ingredients for 3 people۳ افراد کے لیے اجزاء
- 95 g (½ cup) daliya (cracked wheat / bulgur)۹۵ گرام (آدھا کپ) دلیہ (ٹوٹی ہوئی گندم / بلگر)
- 1 tsp ghee۱ چائے کا چمچ گھی
- 240 ml (1 cup) water۲۴۰ ملی لیٹر (۱ کپ) پانی
- 480 ml (2 cups) milk۴۸۰ ملی لیٹر (۲ کپ) دودھ
- 2 tbsp sugar or jaggery۲ کھانے کا چمچ چینی یا گڑ
- ¼ tsp cardamom powderچوتھائی چائے کا چمچ الائچی پاؤڈر
- 1 tbsp raisins۱ کھانے کا چمچ کشمش
- 1 tbsp almonds (chopped)۱ کھانے کا چمچ بادام (کٹے ہوئے)
Methodترکیب
- Roast. Heat ghee in a pot and roast daliya on low for 3 minutes until fragrant.بھونیں۔ پتیلی میں گھی گرم کریں اور دلیہ ہلکی آنچ پر تین منٹ خوشبو آنے تک بھونیں۔
- Boil. Add water and cook covered for 8 minutes until the water is absorbed.ابالیں۔ پانی ڈال کر ڈھک دیں اور آٹھ منٹ پانی خشک ہونے تک پکائیں۔
- Add milk. Add milk, sugar and cardamom. Simmer 10–12 minutes, stirring, until creamy.دودھ ڈالیں۔ دودھ، چینی اور الائچی ڈالیں۔ چلاتے ہوئے دس بارہ منٹ گاڑھا اور ملائم ہونے تک پکائیں۔
- Serve. Stir in raisins, top with almonds. Serve warm.پیش کریں۔ کشمش ملائیں، اوپر بادام ڈالیں اور گرم گرم پیش کریں۔
Ingredient notes and swapsاجزاء کے بارے میں اور متبادل
- Abroad, look for fine bulgur wheat in supermarkets; it is the same as daliya.بیرون ملک سپر مارکیٹ میں باریک بلگر گندم دیکھیں؛ یہی دلیہ ہے۔
- Use a pressure cooker: 2 whistles after adding water, then add milk.پریشر ککر میں: پانی ڈال کر دو سیٹیاں دیں، پھر دودھ ڈالیں۔
Tips for the best Daliyaبہترین میٹھا دلیہ کے لیے مشورے
- Fine daliya cooks faster than coarse.باریک دلیہ موٹے دلیے سے جلدی پکتا ہے۔
- Jaggery gives a deeper, caramel taste.گڑ سے ذائقہ زیادہ گہرا اور کیریمل جیسا آتا ہے۔
Variationsمختلف انداز
- Add dates instead of sugar.چینی کی جگہ کھجوریں ڈالیں۔
- Top with mashed banana for toddlers.چھوٹے بچوں کے لیے اوپر مسلا ہوا کیلا ڈالیں۔
Storage and reheatingمحفوظ کرنا اور دوبارہ گرم کرنا
Keeps 2 days in the fridge. Reheat with milk.
فریج میں دو دن ٹھیک رہتا ہے۔ دودھ ڈال کر گرم کریں۔
What to serve with itکس کے ساتھ پیش کریں
Questions people askاکثر پوچھے جانے والے سوالات
Is bulgur the same as daliya?
Yes, fine or medium bulgur wheat is the same as daliya and works in this recipe.
کیا بلگر اور دلیہ ایک ہی چیز ہیں؟
جی ہاں، باریک یا درمیانہ بلگر گندم دلیہ ہی ہے اور اس ترکیب میں بالکل ٹھیک رہتا ہے۔
Not sure what to cook with what you have?
Tick the ingredients in your kitchen, and MyPakwan will suggest a recipe, with quantities for your family size. Free, no signup.
🍳 Try MyPakwan — FreeFind more in: Breakfast Kids' breakfast Lighter & high-protein Sehri 30-minute recipes
More breakfast recipes
Sabudana Khichdiساگودانہ کھچڑی25 min · Breakfast
Bakarkhani (Flaky Tea-Time Bread)باقرخانی65 min · Bread
Kulcha (Pakistani Street Style)کلچہ160 min · Bread
Lachha Paratha (Layered Paratha)لچھا پراٹھا60 min · Bread
Puri (Fluffy Fried Bread)پوری45 min · Bread
Masala Egg Muffins (Meal Prep)مصالحہ انڈا مفنز (میل پریپ)30 min · Breakfast