Pakistani Recipe · پاکستانی ترکیب

Make-Ahead Sehri Egg Paratha Rolls

سحری کے لیے انڈا پراٹھا رول

By the MyPakwan team · Updated October 2026 · 25 min
Egg paratha rolls wrapped in foil ready for sehri

Make-ahead egg paratha rolls for sehri: prepare the filling at night, then roll and warm in 5 minutes at sehri. Includes a freezer method for Ramadan.

سحری کے لیے پہلے سے تیار انڈا پراٹھا رول: بھرائی رات کو بنا لیں، سحری میں پانچ منٹ میں رول بنا کر گرم کریں۔ رمضان کے لیے فریزر کا طریقہ بھی شامل ہے۔

↓ Jump to recipe · ترکیب پر جائیں

At 4 am nobody wants to chop onions. This sehri method splits the work: make the egg and potato filling after iftar, keep it in the fridge, and at sehri just warm a paratha, fill and roll. It takes five minutes and keeps you going until iftar.

صبح چار بجے کوئی پیاز نہیں کاٹنا چاہتا۔ اس طریقے میں کام بٹ جاتا ہے: افطار کے بعد انڈے اور آلو کی بھرائی بنا کر فریج میں رکھ دیں، اور سحری میں بس پراٹھا گرم کر کے رول بنا لیں۔ پانچ منٹ لگتے ہیں اور افطار تک پیٹ بھرا رہتا ہے۔

You can also freeze fully assembled rolls for the whole week.

پورے ہفتے کے لیے مکمل رول بنا کر فریز بھی کر سکتے ہیں۔

Prep تیاری 15 min Cook پکانا 10 min Total کل وقت 25 min Serves افراد 4

👥 How many people are you cooking for?کتنے افراد کے لیے پکا رہے ہیں؟

Showing for 4 people / ۴ افراد کے لیے

Quantities change as you type. مقدار فوراً بدل جائے گی۔

Ingredients for 4 people۴ افراد کے لیے اجزاء

Methodترکیب

  1. Make the filling (night before). Heat oil, fry onion and chili 2 minutes. Add potatoes, salt, chili flakes and turmeric; cook 3 minutes. Pour in beaten eggs and scramble until just set. Add coriander. Cool and refrigerate.
    بھرائی بنائیں (رات کو)۔ تیل گرم کر کے پیاز اور مرچ دو منٹ بھونیں۔ آلو، نمک، کٹی مرچ اور ہلدی ڈال کر تین منٹ پکائیں۔ پھینٹے انڈے ڈال کر ہلکا سا جمنے تک چلائیں۔ دھنیا ملائیں، ٹھنڈا کر کے فریج میں رکھیں۔
  2. At sehri: warm the parathas. Cook parathas from frozen on a hot tawa until golden.
    سحری میں: پراٹھے گرم کریں۔ فروزن پراٹھے گرم توے پر سنہرا ہونے تک سینکیں۔
  3. Warm the filling. Microwave the filling 1 minute or warm it in the pan.
    بھرائی گرم کریں۔ بھرائی ایک منٹ مائیکروویو میں یا کڑاہی میں گرم کریں۔
  4. Roll. Spread chutney, add filling, roll tightly and wrap in foil.
    رول بنائیں۔ چٹنی لگائیں، بھرائی رکھیں، کس کر لپیٹیں اور فوائل میں لپیٹ دیں۔
💡 Freezer method: assemble full rolls, cool, wrap individually in foil and freeze. At sehri, heat in the foil in a 180°C oven or air fryer for 12–15 minutes.
💡 فریزر کا طریقہ: پورے رول بنا کر ٹھنڈے کریں، ہر ایک الگ فوائل میں لپیٹ کر فریز کریں۔ سحری میں فوائل سمیت ۱۸۰ ڈگری اوون یا ایئر فرائر میں بارہ سے پندرہ منٹ گرم کریں۔

Ingredient notes and swapsاجزاء کے بارے میں اور متبادل

Tips for the best Make-Ahead Sehri Egg Paratha Rollsبہترین سحری کے لیے انڈا پراٹھا رول کے لیے مشورے

Variationsمختلف انداز

Storage and reheatingمحفوظ کرنا اور دوبارہ گرم کرنا

Filling keeps 3 days in the fridge. Assembled rolls freeze for up to 1 month.

بھرائی فریج میں تین دن ٹھیک رہتی ہے۔ بنے ہوئے رول ایک مہینے تک فریز ہو سکتے ہیں۔

What to serve with itکس کے ساتھ پیش کریں

Questions people askاکثر پوچھے جانے والے سوالات

What can I make the night before for sehri?

Egg and potato filling, keema, parathas (half-cooked) and overnight oats can all be made after iftar and finished in minutes at sehri.

سحری کے لیے رات کو کیا بنا کر رکھ سکتے ہیں؟

انڈے آلو کی بھرائی، قیمہ، آدھے پکے پراٹھے اور اوورنائٹ اوٹس افطار کے بعد بنا کر سحری میں چند منٹ میں تیار کیے جا سکتے ہیں۔

Can I freeze egg rolls?

Yes. Wrap each roll in foil and freeze for up to a month. Reheat in the foil in an oven or air fryer.

کیا انڈا رول فریز ہو سکتے ہیں؟

جی ہاں۔ ہر رول فوائل میں لپیٹ کر ایک مہینے تک فریز کریں اور فوائل سمیت اوون یا ایئر فرائر میں گرم کریں۔

Not sure what to cook with what you have?

Tick the ingredients in your kitchen, and MyPakwan will suggest a recipe, with quantities for your family size. Free, no signup.

🍳 Try MyPakwan — Free

Find more in: Breakfast Sehri Eggs Meal prep & freezer meals Ramadan recipes 30-minute recipes

More breakfast recipes

A plate of fluffy, separate sabudana pearls with peanuts, potato cubes, green chillies, coriander and a lemon wedgeSabudana Khichdiساگودانہ کھچڑی25 min · Breakfast Round, flaky bakarkhani with visible layers and sesame seeds, stacked beside a cup of teaBakarkhani (Flaky Tea-Time Bread)باقرخانی65 min · Bread Soft round kulchas with nigella seeds and coriander, brushed with butter, next to a bowl of chanayKulcha (Pakistani Street Style)کلچہ160 min · Bread A golden lachha paratha with visible spiral layers, crushed open on a plate with a cup of chaiLachha Paratha (Layered Paratha)لچھا پراٹھا60 min · Bread Golden puffed puris piled in a basket next to bowls of halwa and chanayPuri (Fluffy Fried Bread)پوری45 min · Bread Golden baked egg muffins speckled with tomato, onion and coriander on a cooling rackMasala Egg Muffins (Meal Prep)مصالحہ انڈا مفنز (میل پریپ)30 min · Breakfast